Horarios de entrenamiento en Hook Grip CrossFit
Entrena cuando mejor se adapta a tu ritmo
En Hook Grip CrossFit, sabemos que tu tiempo es oro.
Por eso, hemos diseñado una parrilla de horarios amplia y variada en Montcada i Reixac, cubriendo desde la primera hora de la mañana hasta el cierre de la jornada.
Queremos que el entrenamiento sea la parte más fácil de organizar en tu agenda, no un dolor de cabeza. Por eso además tienes los mejores horarios, clases, precios y planes a tu disposición.
Horarios de clases y entrenamientos
Nuestras sesiones están distribuidas estratégicamente para que siempre encuentres un hueco, ya sea para un WOD dirigido, una sesión de técnica de Halterofilia o tu entrenamiento libre en Open Box.
Lunes
Martes
Miércoles
jueves
viernes
Sábado
7:00 - 8:00
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
8:00 - 9:00
Open
Open
Open
Open
Open
9:15 - 10:15
WOD
WOD
WOD
Endurance
WOD
WOD
10:15 - 11:15
Halterofilia
WOD
Gymnastics
WOD
Bodybuilding
Train with coach
11:00 - 12:00
Open
Open
Open
Open
Open
Open
12:00 - 13:00
Open
Open
Open
Open
Open
13:00 - 14:00
Open
Open
Open
Open
Open
14:00 - 15:00
Open
Open
Open
Open
Open
15:15 - 16:15
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
16:15 - 17:15
Open
Open
Open
Open
Open
17:15 - 18:15
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
18:30 - 19:30
Halterofilia
WOD
WOD
GYMASTICS
Endurance
Bodybuilding
19:45 - 20:45
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
20:45 - 21:45
Open
Open
Open
Open
Open
Flexibilidad horaria y adaptación
Entendemos que el día a día es impredecible: reuniones de última hora, cambios en el estudio o imprevistos familiares.
En nuestro box, la gestión de tus entrenamientos es ágil y moderna.
¿Cuándo puedo entrenar?
Tenemos clases de lunes a sábado, con horarios por la mañana, mediodía y tarde. Consulta nuestro calendario actualizado en la web o app.
¿Cómo puedo saber si hay plazas disponibles?
Puedes consultar y reservar directamente en nuestra app o página web, donde verás los horarios y la disponibilidad en tiempo real.
¿Puedo cambiar de hora?
¿Tengo que reservar?
¿Qué pasa si llego tarde a clase?
¿QUIERES VENIR A CONOCERNOS?
A veces lo único que hace falta es dar el primer paso.
Si llevas tiempo pensando en cuidarte mejor, entrenar con más criterio o resolver esa molestia que no termina de irse, este es tu momento.
Te esperamos.
Que tipo de clase encaja mejor según tu disponibilidad
Si entrenas por la mañana
Activa tu metabolismo. Empezar el día en el box te da un extra de energía y claridad mental para afrontar tu jornada. Es la opción ideal para quienes prefieren "quitarse el entreno" temprano y disfrutar de la tarde libre. Nuestras clases de primera hora son vibrantes y te dejan listo para todo.
Si entrenas a mediodía
El "break" perfecto. Si trabajas cerca o tienes un descanso prolongado para comer, nuestras sesiones de mediodía son la mejor forma de desconectar del estrés laboral. Vuelve a la oficina con las pilas cargadas y el entrenamiento ya cumplido.
Si entrenas por la tarde
Libera tensiones. Es el horario con más volumen de comunidad. Ideal para socializar, soltar el estrés del día y enfrentarte a los WODs con toda la potencia acumulada. Al salir, tu cuerpo solo te pedirá un buen descanso y una cena reparadora.
Consulta horarios y empieza a entrenar
¿Ya has visto el hueco que mejor te va? No esperes al lunes que viene. La constancia empieza con el primer clic.
SIguenos en Instagram